リンパマッサージで顔のむくみが取れた！

リンパマッサージで顔のむくみが取れるんです。
ただ、毎日寝る前の顔のお手入れに一つ手間を加えるだけで！
手間と言ってもそんな大げさなものじゃありません。
優しく優しく顔を撫で撫でするだけ。

よく、朝起きるとなんとなく顔が重たいような、眼が腫れぼったいような、そんな気がしていたんですが、このマッサージを始めてからそんなことはなくなりました。

寝る前、いつも通りにメイクを落として洗顔して、いざリンパマッサージ開始。
あ、でもマッサージするのにはマッサージ用のクリームかなんかあるといいですね。
そのままやると、逆に皮膚を擦ってしまうので、肌にはあまり良くありません。
マッサージクリームには、拭き取るだけ、ぬるま湯で洗い流すだけ、といろんなタイプがあるので、自分にあったクリームを見つけるといいでしょう。
私のは化粧水入りの拭き取りタイプです。

顔全体に均一になるようにクリームを塗って、ネット検索で見つけた“むくみ取りのリンパマッサージ”をやります。
時間はクリームを塗る→リンパマッサージ→拭き取る、の工程で５分程です。

たった５分、されど５分ですが、この５分のおかげで朝の顔がすっきりするようになりました。
さらに副産物？として化粧ののりも良くなりました。

是非皆さんもお試しあれ。